高血压营养师
高血压营养师
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公共营养师
教育背景
浙江中医药大学
省重点双一流学科
食品卫生与营养学 本科
杭州2017年9月 - 2021年6月
主修营养学基础、临床营养学、食品卫生学；毕业设计聚焦社区老年人膳食营养状况调查。
技能
膳食营养评估与食谱编制
慢病人群营养干预
营养配餐与食堂菜单设计
健康科普与客户沟通
人体成分与营养指标解读
营养软件与Excel数据统计
个人总结
公共营养师，持三级公共营养师证书，4年健康管理与膳食干预经验，擅长慢病人群营养指导与食堂营养配餐。累计服务客户300余人，主导减重与血糖管理项目，客户依从率提升至85%以上。熟悉营养评估、食谱编制与健康科普，能独立完成从方案设计到效果追踪的全流程。
工作经历
杭州康源健康管理有限公司
杭州
健康管理民营连锁
公共营养师
2022年7月 - 至今
慢病营养干预健康管理
- 负责慢病人群营养咨询与膳食方案制定，月均服务客户60人次，客户满意度达95%。
- 主导减重管理营项目，设计分阶段食谱与随访机制，3个月人均减重5.2公斤，续费率提升30%。
- 编写营养科普推文与讲座课件，累计开展社区讲座12场，覆盖居民600余人。
杭州绿膳餐饮管理有限公司
杭州
团餐配餐企业食堂
营养配餐员
2021年7月 - 2022年6月
营养配餐菜单设计
- 负责3家企业食堂的营养配餐与菜单审核，日均供餐2000份，菜品营养标签覆盖率100%。
- 开展员工营养健康宣教与减脂餐窗口试点，试点窗口月销量增长40%，获客户书面表扬。
项目经验
企业员工体重与血糖管理项目
2024年3月 - 2024年6月
项目营养负责人
- 为45名超重及血糖偏高员工制定个性化膳食方案，配套每周随访与打卡管理。
- 干预12周后人均体重下降4.8公斤，空腹血糖平均下降0.6mmol/L，方案依从率达85%。
主要成就
咨询流程标准化
建立标准化营养咨询流程与随访表单，单次咨询准备时间缩短约30%。
健康科普覆盖
累计开展营养科普讲座20余场，覆盖社区居民与企业员工超1200人次。
荣誉奖项
校级一等奖学金
年度优秀员工
志愿服务经历
社区营养健康志愿者/杭州市拱墅区社区服务中心
杭州 · 2023年3月 - 至今
- 每月进社区为老年人提供免费营养咨询与膳食指导，累计服务200余人次。
证书与认证
公共营养师（三级） - 浙江省职业技能鉴定中心
2021年9月
具备公共营养指导与膳食评价的从业资质。
注册营养师（RD） - 中国营养学会
2023年5月
掌握健康管理与营养干预的基础理论与实操技能。
语言能力
英语（CET-6）可阅读英文营养文献，日常沟通流利
普通话（二级甲等）标准普通话，二级甲等
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