瑜伽老师助教
瑜伽老师助教
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储备瑜伽老师
个人总结
持有全美瑜伽联盟RYT200认证，具备2年瑜伽馆助教及团课代课经验，累计授课超600课时。擅长哈他、流瑜伽与阴瑜伽，可独立完成体式编排与课堂引导，会员续费率稳定在75%以上。亲和力强、口令清晰，希望从储备老师做起，向全职瑜伽老师方向发展。
教育背景
杭州师范大学
省属重点师范类
杭州
体育教育 本科
2019年9月 - 2023年6月
主修运动解剖学、运动生理学与体育教学法，获校级师范生教学技能大赛三等奖。
证书与认证
RYT200注册瑜伽教师认证 - 全美瑜伽联盟（Yoga Alliance）
2023年8月
完成200小时系统培训，覆盖体式正位、解剖学与课程编排。
红十字救护员证 - 中国红十字会
2022年5月
掌握急救流程与常见运动损伤现场处理。
工作经历
杭州悦然瑜伽生活馆
连锁瑜伽馆团课教学
杭州
瑜伽助教（代课老师）
哈他瑜伽课堂辅助
2023年7月 - 至今
- 协助主教完成哈他、流瑜伽团课备课与课堂辅具准备，累计协助授课约400课时。
- 独立代课60余节，课堂满意度评分达4.8分（满分5分），会员续费率保持在75%以上。
- 参与会员体态评估与课程推荐，协助转化私教体验课30余人次。
杭州轻体健身工作室
健身工作室小班教学
杭州
瑜伽课程实习生
阴瑜伽会员维护
2022年9月 - 2023年6月
- 负责小班瑜伽课程带教与课后答疑，每周稳定带课6节，累计服务会员200余人。
- 整理会员练习档案并跟踪体态改善情况，课程复购率提升约20%。
技能
哈他瑜伽体式教学
流瑜伽课程编排
阴瑜伽与拉伸放松
课堂口令与引导
体态评估与辅具使用
会员沟通与续费维护
其他信息
到岗时间:
离职状态，可一周内到岗，接受周末及晚班排课。
作品展示:
小红书账号持续更新体式教学短视频，粉丝约3000人，可提供教学视频链接。
语言能力:
普通话二级甲等，可进行基础英语课堂口令交流。
进修计划:
计划2027年完成RYT300进阶培训，持续提升孕产与理疗瑜伽方向能力。
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